комментариев 9

  1. Алла
    07/12/2014

    О газировках, конечно же знаю и как-то они у нас вообще не покупаются почти никогда.
    А вот сыр очень люблю, да и йогурт тоже.

    Ответить

  2. Оксана
    08/12/2014

    Не знала, что многие из этих продуктов так калорийны. Сыр очень люблю, надо уменьшать количество этого продукта. Спасибо очень полезная статья.

    Ответить

  3. Ирина
    31/12/2014

    благодарю за напоминание!когда есть новые цели это пригодится!

    Ответить

  4. Юлия
    05/01/2015

    Спасибо за такой перечень продуктов, кетчупы производственного происхождения и газировки не употребляю, а вот твердый сыр — это, действительно, мое слабое место. Придется ограничивать.

    Ответить

    • LebedDeva
      06/01/2015

      Пожалуйста, Юлия. Очень рада, что статья оказалась для Вас полезной.

      Ответить

  5. елена
    13/01/2015

    Евгения, я очень удивлена. Оказывается мед — нежелательно употреблять тоже. А я его вместо сахара кладу и в чай, и в кофе, и в цикорий. Да, это для меня не очень приятная новость. Придется, что-то думать дальше, чем подсластить свои напитки. Спасибо за интересную статью, приму к сведению все факты.

    Ответить

    • LebedDeva
      15/01/2015

      Лен, не то что мед не желательно употреблять, ведь это очень ценный и полезный продукт. Просто, если стараешься сбросить вес, нужно его употреблять в ограниченном количестве — не более 1 ч.ложечки в день. Ну а если с весом все нормально, можно и 2-3…

      Ответить

  6. Игорь
    29/03/2015

    Да, без таких, казалось бы, основных продуктов будет сложно обойтись. Но все ради благой цели, ведь все лишние килограммы крайне негативно отражаются на нашем здоровье.

    Ответить

  7. Наталья
    22/04/2015

    Благодарю за информацию!Очень своевременно прочитала ее!Весна!) Время подготовки к «купальному сезону».))

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
мобильн. компьютерная